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4兄弟ママの日記

4兄弟の子育てと毎日のご飯など・・・

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4兄弟ママ

Author:4兄弟ママ
大阪市内に在住の4兄弟(18歳、17歳、14歳、8歳)のママです。自営業の旦那を手伝いながらも、40歳を超えてなお、子育てまっただ中!!
食欲旺盛な子供達と、旦那との生活を日記に書いています。

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2011.09
10
Category : 未分類
昨夜は、堺に出稽古に行った旦那と長男。久しぶりに私も見に行くことにしたので、急いで次男、三男、四男の晩御飯!
昨日は、その前の日のケンミンショーでやってた「シシリアンライス」をやってみよう!!と思ってたので、
シシリアンライスと野菜たっぷりコンソメでした!
DSC06512.jpg
シシリアンライスは、ご飯の上に、レタスなどのサラダ、その上に甘辛い牛肉炒め、そして最後にマヨネーズが
かかってるものらしいんだけど・・・私は、昨日はレタスとブロッコリースプラウト、コーンをガーリックドレッシング
(すりおろしたニンニクとごま油、塩コショウ、酢少々などを混ぜたもの)で和えてからご飯に乗せて~
玉ねぎと牛肉をニンニクと醤油、酒、砂糖、焼き肉のたれなどを混ぜて作ったタレで炒めたものを、さらに乗せて~
半熟玉子焼きとプチトマトもトッピングして、最後にマヨネーズをかけて出来あがり~!!
うん!!間違いない美味しさ~!ワンプレートで簡単だし、うちの男子も喜ぶメニューだな。
空手の稽古が終わって腹ペコの次男と三男、凄い勢いで食べてた。四男も美味しい~!!って食べてたしね。
これからも、食卓に登場間違いなし!

昨日は、みんなのご飯を見届けてから、長男の練習を見学しに私も出かけた。
まあまあかな・・・練習でもう少し手数がでればいいかな・・・踏み込んで自分からいった時は、
ものすごい速いパンチとキックがでるけど、なかなかうまく自分から踏み込めてないな。
練習で出る手数より、試合の方が出ることはないんだから、もっと普段から手数を出さないとね。
コンビネーションは上手くなってきたし、相手はよく見れてるから、もう少しって感じだね!

長男より、1週間早く、次男の空手の試合がせまって来てるけど、次男の練習を近いうちに見ないとだな。
空手は旦那が教えてるわけではないし、稽古時間がちょうど夕方で仕事も忙しい時間なので、なかなか見に行かない。
なので、どんな感じかわからず不安だな~。前回はトロフィー貰えなかったし・・・
今回は是非3位以内に入って、トロフィーを持ってきて欲しいんだけどね。

ってわけで、今日も朝から走りこみと朝稽古に行ってた子供。今日の夜も旦那と練習だけど、
勝利を目指して頑張れ~!!

さて、今日も母は仕事も頑張るぞ~!!


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