4兄弟ママの日記

昨夜は週に1度の外食の日！！なので、まずは先に子供の晩御飯から～。昨夜のメニューはサゴシのソテーの
バター醤油ソース、マカロニサラダ、温野菜、オムレツキノコソース、豆腐とわかめの味噌汁でした！

昨日は、スーパーに行ったら、サゴシをその場で開いてて～１切れ３０円で売ってた。新鮮だし、安い！！
ってことで、買ってさっそくソテーに！サゴシはあっさりした魚だから、何でも美味しいけど、昨日はソテーに
してみた。しっかり塩コショウで下味をつけてから、小麦粉をまぶしてソテー！最後にバターと醤油でソースを
作って、かけたら完成！！子供も、みんな「美味しい～！！」って食べてたよ。でも骨が結構あったから、
旦那だったら食べなかっただろうな・・・子供はちゃんと骨を取って食べてたけどね～。

子供が食べてから、私達は近くの「真水無香」という上海料理屋さんへ！
昨日は、まだ自転車を買ってないけど、子供の自転車を借りて２台で行ったの。
近くと言っても、隣駅のさらに向こう・・・結構距離があって、着くまでに汗だく。
なので、まずはビール！運動の後で美味しい～！！

前菜に上海風蒸し鶏。しょうがが効いてて、ビールに合う！

空芯菜の炒め。これ、本当に大好きで、ある店だと必ず頼むの。いくらでも食べれるよね～。

それからエビマヨ！これがどうしても食べたくて、昨日はここに来たのよね～。ぷりぷりの海老が美味しいよ～！

フカヒレスープ。姿煮ではないけど、十分美味しい！

わかりにくいけど、ぷりぷりのフカヒレがたっぷり入ってます！

マーボー春雨。ピリっとしてるけど、コクもあって、美味しかった～。

それから、上海風焼きソバ！細麺が何ともいえず、うまい～。

最後にＸＯ醤炒飯。コクのあるＸＯ醤の味が口に広がって美味！

昨日は、食べたいものをたっぷり食べてしまいました～。満足だった！！

でもね、満腹で子供のマウンテンバイクで帰るのの、きつかったこと・・・もう、ふうふうでした。
確かに、自転車で行くのいいかも・・・食べすぎたらきついから、控える気になるし、行き帰りで
少しは食べたカロリーが消化される？？
まあ、なんにしても自転車は健康的で、いいですね！これからも自転車でお出かけをしま～す！

今日も、定休日で、また出かけてきま～す！天気もいいし、最高だね！

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