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4兄弟ママの日記

4兄弟の子育てと毎日のご飯など・・・

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4兄弟ママ

Author:4兄弟ママ
大阪市内に在住の4兄弟(18歳、17歳、14歳、8歳)のママです。自営業の旦那を手伝いながらも、40歳を超えてなお、子育てまっただ中!!
食欲旺盛な子供達と、旦那との生活を日記に書いています。

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2012.11
14
Category : 未分類
昨日は長男が自主連、次男が空手だったので、7時に三男、四男で先に晩御飯。昨夜は、鮭のきのこバター醤油
ソテー、焼き鶏、高野豆腐、ほうれん草と卵の味噌汁でした。
DSCN1908.jpg
焼き鶏は串に刺して売ってるものを、家でグリルで焼いてから照り焼き味にからめました。これは2人分。
鮭は、塩コショウをして小麦粉をまぶしてソテーしてから、シメジとバター醤油でからめて出来上がり!
9時に帰ってきた長男と次男も同じメニューでした。

さて、昨日は本当は夫婦で外食の日だったんだけど、来客が長引き結局10時までお店で接客~。
で、もう開いてるお店も少ない時間になってしまったので、近所のラーメン屋さんへ行きました。
最近このパターンで、ちゃんとした外食をしてないかも~!でもね、昨日も実は肩こりで食欲も
なかったのでちょうど良かったのです・・・
餃子~
DSCN1909.jpg
海老天~
DSCN1910.jpg
野菜炒め~
DSCN1912.jpg
ちゃんぽん~
DSCN1911.jpg
チャーハン~
DSCN1913.jpg
遅くなってお腹もすいてたのでたくさん食べちゃいました~!これが太る原因・・・

今日もお弁当!今日は四男もお弁当なので3つです!肉団子、ウィンナー、卵焼き、焼きそば~
DSCN1915.jpg
焼きそばは、四男のリクエスト~!今日も全部食べてきてくれるかな~?

さて、今日は定休日。朝から家事を済ませ、すぐに整骨院へ行ってきました。昨夜も肩こりがうずいて
痛くて寝れず・・・こりゃ本格的にやばいかも。治療を終え帰ってくるも、まだ痛みは取れず。
ああ、本当に四十肩かも~!!何が原因なんだ・・・地道に体操とかしかないのか・・・
もう少ししたら、幼稚園のお迎え~&ランチなんだけど、肩こりで食欲もないので、楽しみが半減だ。
ああ~早く治さないと!!

今日も1日頑張ろうっと!

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