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4兄弟ママの日記

4兄弟の子育てと毎日のご飯など・・・

プロフィール

4兄弟ママ

Author:4兄弟ママ
大阪市内に在住の4兄弟(18歳、17歳、14歳、8歳)のママです。自営業の旦那を手伝いながらも、40歳を超えてなお、子育てまっただ中!!
食欲旺盛な子供達と、旦那との生活を日記に書いています。

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2013.06
13
Category : 未分類
昨日は、次男以外は練習の日!なので、6時前に旦那にサラダを、長男にはビビンバを作って食べさせてから、
三男、四男と練習へ~。昨日は、めっちゃ暑くてさ、しかもジムには冷房がなくてさ、もう蒸し風呂状態なわけ
なのよね。私たち、見てるだけなのに汗だく。子供は練習でものすごい汗だく・・・熱中症に気をつけないと
いけない時期になりました。飲み物をいっぱい持たせないと!!
というわけで、練習で汗だくの三男と四男は冷たいものしか食べれない~!ということで、冷やし中華です!
ビビンバで作った3色ナムルと、後は大量のお茶でした!
DSC_0481_20130613132722.jpg
これからの時期、こういう晩御飯が増えるかも・・・簡単ごはんでした!

今日は、朝から寝坊。大慌てでビビンバ弁当にして、無事登校。今日は朝2度寝したんだよね~。
まだ後ちょっと・・・と思ってたら、すでに登校する10分前になってたという・・・あぶなっ!
で、もちろん写真はありません。

さて、こちらは昨日のランチです!最近ちゃんと食べれるのはランチのみなので、楽しみ・・・
こっちは旦那の茄子のフリットボロネーゼソース~最近、気にして野菜を選択するようになってきた旦那です。
IMG_0754.jpg
前だったら、肉がもっとないと食べた気しないとか言いそうなメニューだけど、満足してました。
私は、海老のクリームパスタ!
IMG_0756.jpg
めっちゃ濃厚で美味しかった~。カロリー高そうだけど、昼は気にしないことにしてます!

ランチはしっかり食べて、夜はサラダ。この生活になり約1カ月。私は、今のところ最初に2kg太ったところから
考えると、3kg痩せました!ということは、ダイエット始める前より1kg減。旦那は5kg減。
すっかりこの食生活にも慣れ、運動にも慣れてきたので、食べれないとかのストレスをあんまり感じなくなって
きました。なので、ここからもう少し体重は減らせそうな感じ。7月半ばまでに何kg減ってるか楽しみです!

さて、今日もいい天気~!今日も1日頑張りましょう!!

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