4兄弟ママの日記

昨日は、練習のない日曜日。次男は、空手の試合の後で、師範や道場の仲間と打ち上げに行くので、御飯は
要らないとのこと。なので、長男、三男、四男の晩ご飯。昨夜は串カツ、ニラ玉、ごぼうと人参のサラダ、
ほうれん草とエノキの味噌汁でした！

串カツは、昨日は豚のひれと玉ねぎを交互に刺した串カツ！
私たちも食べず、さらに１人減ると、なんだか料理の量がとっても少ない気が・・・・

昨日は、子供が御飯を食べてる間に、私と旦那はサウナに行ってきました～！
日曜日は走らないで、週に１度は休む日～と決めてるんだけど、御飯も食べれないし、練習もないし、
このまま家にいると、食べたい～とストレスがたまる～！と、サウナで体重を落とすことに。
ついでに、やっぱりトレーニングを兼ねて、サウナスーツを着て、自転車で豊中の温泉まで行くことに。
行きは、サウナスーツで自転車を飛ばして～帰りは、着替えて普通にゆっくり自転車で帰りました。
往復１３ｋｍ。走るほどしんどくないけど、適度な運動で、帰り道は風が気持ちよく、とっても
気持ち良かった～！サウナで、体重も落ち、いい感じです。試合のない日曜日は、２人でサウナにしよう！
と決めたほど。最近、自転車でどこへでも行ける気がします！
サウナから帰ったのが１０時。ちょうど次男も帰ってきました。次男、試験前なのに遅すぎっ！！
他３人は、お風呂に入り終わり、テレビを見て待ってました。その後すぐにみんな就寝・・・

今日のお弁当。ブロッコリー、ハンバーグ、卵焼き、ごぼうと人参のサラダ、長男のみ串カツ。


さて、今日から幼稚園はプールが始まりました。小学校も明日から～。
明日は、幼稚園はプール遠足です！
そして、今週末は中学の期末テスト。そろそろ、長男はどこの高校を受験するのか決めていかないと
いけない時期。ちょっとは、勉強してほしいところなんだけどね～。昨日も、３０分勉強したら
頭痛が～と寝込んでた・・・駄目だ～こりゃ・・・

さて、今日も１日頑張りましょう！！

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