4兄弟ママの日記

昨夜は週一の旦那さんとの外食デー！昨夜は、久しぶりに勇すしさんへ行ってきました～！
平目～いい歯ごたえで美味しい～

赤貝～こりこりでめっちゃ美味しい～

鱧と松茸の土瓶蒸し～この時期外せない鱧！美味し過ぎ～！

カツオのたたき～これもめっちゃ美味しい。

うに～。ここではいつも一枚で食べます！贅沢食べ！

トロも、もちろん美味し過ぎ！

最後はいつもトロ鉄火で！！

昨日も美味しかった～！大満足です！旦那さん、昨日もご馳走様～！

昨日は、子供は四男以外が練習。申し訳ないけど、晩御飯は作り置きをして出かけたのでした。
２人で出かけれるのも、子供が文句も言わず、お留守番してくれるから。三男が帰って来てから、長男が練習と
いう感じで、四男を見ていてくれています。ありがとう！

さて、日曜日の今日は朝から恒例合同ラントレ！今日は１０人と参加は少なかったけど、みんな頑張りました！
今日は、昨日ほど暑くもなく、曇りだったので、一安心！いつものように、長距離ランニングから～

グランドでの中距離ダッシュとシャトルラン～

河川敷での坂道ダッシュなど。

今日もみっちり３時間。みんなお疲れさま～。この毎週の努力が、試合で息があがらないスタミナにつながっている
ので、走り込みは大切。努力あるのみ！でも、今年は毎日走ってないからな～。

朝、走って疲れた子供たちですが、もちろん午後からは朝できなかった勉強の予定！
って、みんなやる気あるかな・・・

さて、今日も１日頑張りましょう！！

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