4兄弟ママの日記

今日は、ランチから～。今日の昼ごはんは、海老マヨ、鶏のパリパリソテー、スティックサラダ、玉ねぎと卵のスープでした。

旦那が好きなので、昼ごはんに作ることの多い海老マヨ。海老を片栗粉にまぶして揚げ焼きにし、マヨネーズ、ケチャップ、
練乳を混ぜたソースでからめ、サラダの上に盛り付けるだけです。簡単だけど、美味しい～。
毎日、お昼ご飯も大変よね～。

さて、昨日は午後から四男の体操教室。昨日から、四男は中級コースへ！大きい子に混じり、ひときわ小さい四男・・・

中級コースはジュニアコースに比べ、時間も１時間半と長く、しかもその大半が柔軟と体幹トレーニング。

何よりも、怪我をしにくい体作りに重点を置いた内容になってました。初めてのトレーニングにとまどいながら頑張って
練習した四男でした。昨日は、鉄棒とマット。マットは回転だったんだけど、どうしてもヘッドスプリングをしてしまう四男。
きっと、教えられてる内容を理解できてないんだろうな。幼稚園児として初めての中級コース入り。先生も大変そうでしたが、
終わった後にも丁寧に指導して下さったので、これからも頑張って続けて行きたいと思います。

最後に選手クラスの先生から、四男の体チェック・・・柔軟性などをチェックされてました。もしかして、小学生になったら
選手クラス入り？と、親馬鹿な期待～。まあ、ぼちぼち頑張らせたいと思います。
２時半に体操教室に向かい、１時間半の練習を終え、家に帰ったら、６時過ぎ・・・送り迎えも大変です。

昨日は、三男と四男が旦那のジムで練習の日。７時過ぎには練習に向かうので慌てて晩御飯作り。
昨夜のメニューは、カニ玉、焼きビーフン、豚キムチ、豆腐とトマトの中華スープでした。

時間もなかったので簡単晩御飯。食べてすぐに練習へ。次男は１人勉強～。
よく考えたら体操教室でも１時間半のトレーニングをした四男でしたが、旦那のジムでもまた柔軟や体幹のトレーニング。

旦那に細かく体勢などをチェックされながらのトレーニングです。

その後、基本練習やミット打ち。三男はスパーリングまで！

１１時前まで昨日もみっちり３時間の練習でした～。昨日もお疲れさま～！

さて、さっきタイから無事帰国した長男ですが、家族みんなにお土産を渡すとすぐに遊びに・・・友達にお土産を渡したりと
忙しいだろうけどさ、タイでどうだったのかとか全然話を聞けてないんですけど～！まったく～！

さて、今日も１日頑張りましょう！！

レシピブログとにほんブログ村のランキングに参加中♪　よろしければそれぞれクリックお願いします!



にほんブログ村