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4兄弟ママの日記

4兄弟の子育てと毎日のご飯など・・・

プロフィール

4兄弟ママ

Author:4兄弟ママ
大阪市内に在住の4兄弟(18歳、17歳、14歳、8歳)のママです。自営業の旦那を手伝いながらも、40歳を超えてなお、子育てまっただ中!!
食欲旺盛な子供達と、旦那との生活を日記に書いています。

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2014.09
30
Category : 未分類
昨日は、お見舞いから帰ってから、買い物をしてすぐに次男の晩ご飯作り。そして先に練習に行く長男の晩ご飯。
で、次男は塾へ。こちらは7時半に練習に出かける三男の晩ご飯。昨夜のメニューはアボガドと海老のサラダ、
帆立のバター醤油ソテー、サラダ、クリームシチューでした。四男は、長男と一緒に食べてました。
DSC_5431.jpg
すっかり朝晩は冷え込むようになり、鍋とかシチューとかの季節になってきましたね!シチューは、市販のシチューの素を
使用したので・・・海老とアボガドのサラダを。ボイルした海老と適当な大きさに切ったアボガドを、マヨネーズ、塩コショウ、
ガーリックパウダー、醤油少し、レモン汁で和えるだけです。ここに、ゆで卵を混ぜても美味しいです。
これを食べてから、三男、四男を連れ、旦那のジムへ!
昨日も、柔軟から体幹トレーニングなどをみっちり!
__ 3
基本練習。四男、旦那、長男・・・
__ 2
三男は一番後ろで~
__ 4
昨日はこの基本練習を終えたら、すでに9時半を過ぎていて、慌てて四男を連れて帰宅~。昨日もみっちり練習でした。
三男は、この後受け返しなどの練習をしてから10時半に帰宅~。11時過ぎに長男と次男が帰宅しました。
昨日も練習、お疲れ様~。

月末の今日は、朝から銀行まわりでバタバタ・・・午後も、仕事!
今日も1日頑張りましょう!!

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