4兄弟ママの日記

昨日は、四男の体操から帰ると７時半・・・８時半から練習の長男に慌てて晩御飯を作って食べさせ、こちらは８時に練習から
帰ってきた三男と塾から帰ってきた次男と四男の晩ご飯。昨夜のメニューは、まぐろのユッケ、厚揚げの焼いたの、
いんげんの胡麻和え、焼き鮭、ごぼうのおかか煮、プチトマト、えのきと小松菜の味噌汁でした。朝ごはんみたい・・・

まぐろのユッケは、まぐろを細かく切って、胡麻油、醤油、砂糖、テンメンジャン、生姜とにんにくのすりおろしを混ぜたタレと
合わせます。器に入れ、卵黄を真ん中に乗せ、胡麻をかければ出来上がり！お刺身ももちろん好きだけど、ユッケにすると
また違った美味しさで、子供も喜びます。混ぜて、ご飯に乗せて、うま～っ！って食べてました！

昨日の体操教室にて。柔軟とか、体幹トレーニングとかをみっちり最初にするのですが、横の開脚はできる子が多いものの、
縦開脚はできる子がぐっと減ります。でも、これが綺麗にできないと、綺麗な姿勢での演技ができないので、先生は無理に
乗ってでも、柔かくさせていくのです・・・痛い～！って言っても、先生はやめてくれません。

四男はまだ小さいので体も柔らかく、綺麗にペタンと開脚できますが、これをずっと続けていかないと、すぐに固くなって
しまいます。上の子も、みんな小さい頃は柔らかかったけどな～、成長期に急にみんな固くなったので、四男も要注意。
毎日、家でも柔軟を欠かさず続けないとだわ～。何でも、細かい努力を欠かさないことですね・・・
昨日はマットと鉄棒。マットは展開跳びを。

着地で足が綺麗に揃えば、完璧なんだけどな～。

さて、今日は三男の運動会。朝起きると、まだ全然台風の気配もない！これは、大丈夫だろう。とお弁当を作って用意
していたら、呼びに来た友達から、今日の運動会は延期との知らせを受けた・・・
３時間の授業を受けて帰ってきた三男だけどさ、今も全く雨も風もないしさ。運動会、やったら良かったんじゃないの？
と不満だらけの私。明後日に延期だと、沖縄の旅行中で見られないので、余計に何で今日やらなかった？という気分。
ま、その沖縄も行けるかどうかはわからないんだけどね。今の感じだと、明日が台風のピークで、飛行機は飛ばない
気もしますが・・・一応、行ける前提で、用意をしている本日です。

さて、出かけてる間のお弁当のおかずや、常備菜作りもしないとだし～。上３人は、お留守番だからね～。
今日も１日頑張りましょう！！

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