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4兄弟ママの日記

4兄弟の子育てと毎日のご飯など・・・

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4兄弟ママ

Author:4兄弟ママ
大阪市内に在住の4兄弟(18歳、17歳、14歳、8歳)のママです。自営業の旦那を手伝いながらも、40歳を超えてなお、子育てまっただ中!!
食欲旺盛な子供達と、旦那との生活を日記に書いています。

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2014.10
05
Category : 未分類
昨日は、四男の体操から帰ると7時半・・・8時半から練習の長男に慌てて晩御飯を作って食べさせ、こちらは8時に練習から
帰ってきた三男と塾から帰ってきた次男と四男の晩ご飯。昨夜のメニューは、まぐろのユッケ、厚揚げの焼いたの、
いんげんの胡麻和え、焼き鮭、ごぼうのおかか煮、プチトマト、えのきと小松菜の味噌汁でした。朝ごはんみたい・・・
DSC_5471.jpg
まぐろのユッケは、まぐろを細かく切って、胡麻油、醤油、砂糖、テンメンジャン、生姜とにんにくのすりおろしを混ぜたタレと
合わせます。器に入れ、卵黄を真ん中に乗せ、胡麻をかければ出来上がり!お刺身ももちろん好きだけど、ユッケにすると
また違った美味しさで、子供も喜びます。混ぜて、ご飯に乗せて、うま~っ!って食べてました!

昨日の体操教室にて。柔軟とか、体幹トレーニングとかをみっちり最初にするのですが、横の開脚はできる子が多いものの、
縦開脚はできる子がぐっと減ります。でも、これが綺麗にできないと、綺麗な姿勢での演技ができないので、先生は無理に
乗ってでも、柔かくさせていくのです・・・痛い~!って言っても、先生はやめてくれません。
002.jpg
四男はまだ小さいので体も柔らかく、綺麗にペタンと開脚できますが、これをずっと続けていかないと、すぐに固くなって
しまいます。上の子も、みんな小さい頃は柔らかかったけどな~、成長期に急にみんな固くなったので、四男も要注意。
毎日、家でも柔軟を欠かさず続けないとだわ~。何でも、細かい努力を欠かさないことですね・・・
昨日はマットと鉄棒。マットは展開跳びを。

着地で足が綺麗に揃えば、完璧なんだけどな~。

さて、今日は三男の運動会。朝起きると、まだ全然台風の気配もない!これは、大丈夫だろう。とお弁当を作って用意
していたら、呼びに来た友達から、今日の運動会は延期との知らせを受けた・・・
3時間の授業を受けて帰ってきた三男だけどさ、今も全く雨も風もないしさ。運動会、やったら良かったんじゃないの?
と不満だらけの私。明後日に延期だと、沖縄の旅行中で見られないので、余計に何で今日やらなかった?という気分。
ま、その沖縄も行けるかどうかはわからないんだけどね。今の感じだと、明日が台風のピークで、飛行機は飛ばない
気もしますが・・・一応、行ける前提で、用意をしている本日です。

さて、出かけてる間のお弁当のおかずや、常備菜作りもしないとだし~。上3人は、お留守番だからね~。
今日も1日頑張りましょう!!

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