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4兄弟ママの日記

4兄弟の子育てと毎日のご飯など・・・

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4兄弟ママ

Author:4兄弟ママ
大阪市内に在住の4兄弟(18歳、17歳、14歳、8歳)のママです。自営業の旦那を手伝いながらも、40歳を超えてなお、子育てまっただ中!!
食欲旺盛な子供達と、旦那との生活を日記に書いています。

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2015.05
17
Category : 未分類
昨夜は、四男の体操から7時半に帰り、旦那と久しぶりの外食へ。久しぶりに勇すしさんへ。
つきだしのとこぶしと里芋の煮物。冷酒とともに~。
IMG_2892.jpg
ヒラメのお造り~
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生牡蠣~
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うに~。1箱贅沢食べのうに目当てです。昨日も、めっちゃ甘くて美味しかった!!
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ふぐの白子~。まだあったんだ!!ラッキー!と注文。この量、めっちゃ満足です。
IMG_2900.jpg
のどぐろの塩焼き~。これも、旦那も私も大好物!外はパリッと中はふわふわで、本当に美味しいのです。
IMG_2903.jpg
最後はいつものトロ鉄火~。安定の美味しさでした!
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昨日もめっちゃ美味しかった~!ご馳走様~!
あ、子どもはね、時間がなかったので適当に食べてもらいました・・・ごめんね~。

日曜日の本日は、恒例の合同ラントレ!最初に3kmのランニング~。四男のタイムは前回より10秒縮まり、19分
44秒でした。今日もよく頑張ったね。少しずつでもタイムを縮めて行こう!!
その後はグランドでの中距離ダッシュ。四男、短距離もタイムが上がってきた気がします。
IMG_2916.jpg
このグランドでの中距離ダッシュの後で、突然頭痛と吐き気を訴えた三男。慌てて連れて帰りました。
熱中症に気をつけないとっていうくらい、今日は暑かったもんね。その後、寝させたら復活したので一安心。
軽く熱中症になった模様。危険、危険・・・気をつけないとね~。
三男を家で寝かせた後で、河川敷での坂道ダッシュ&階段トレーニング!
11141312_453922828107025_5319059723052690700_n.jpg
今日もみっちり3時間、暑い中お疲れ様~!さて、来週は長男のプロ3戦目です。気合いを入れて頑張っていこう!
3時間、走りっぱなしの四男、まだまだ元気でした。疲れ知らずのスタミナに、ジムのみんなもたじたじ・・・

今日は、その後昼ごはん。洗濯、アイロンかけ、掃除、買い物と家事をしてから、旦那と大阪市の住民投票へ。
大阪市、どうなるのでしょうかね~。気になるところです。

さて、今日も1日頑張りましょう!!

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